Хороший сон является одной из очень важных составляющих в жизни каждого человека. Чтобы он был максимально комфортным, следует правильно подбирать постельное белье и все сопутствующие к нему принадлежности. Здесь у каждого человека будет индивидуальный выбор, так как на рынке можно встретить массу разновидностей товаров для сна. Хорошая подушка является одним из главных аксессуаров. Среди всех синтетических наполнителей, которые существуют на рынке, сильно выделяется натуральный, который выпускается в виде лузги из гречки. Это полезный, доступный и ароматный наполнитель, который в последнее время становится все более популярным. Материал является совершенно безопасным и полностью натуральным.
Как устроена подушка из гречневой лузги
Перед использованием шелуха проходит специальную обработку:
- Для начала ее отделяют от зерен.
- После этого происходит просеивание, чтобы окончательно избавиться от твердых частиц.
- Лузгу продувают воздухом.
- Следующим этапом подготовки является пропарка.
- На последнем этапе происходит чистка наполнителя.
- В итоге получается множество полых гречневых пирамидок. Именно они содержатся внутри подушки.
В качестве чехла для хранения используется хлопковый наперник, на котором есть застежка. Внутрь него засыпается шелуха, а сверху надевается наволочка. Наличие застежки в виде липучки, молнии или прочих разновидностей является очень важным, так как это помогает регулировать жесткость подушки в индивидуальном порядке. Можно самостоятельно убирать или добавлять наполнитель по своему усмотрению.
Характеристика материала
Популярность наполнителя из гречневой лузги сохраняется долгое время благодаря своим преимуществам. Некоторые из них недостижимы для синтетических материалов. Среди положительных качеств сырья стоит отметить следующие:
- Полное повторение формы тела и анатомическая приспосабливаемость. Лузга отлично принимает форму шеи, головы, а также помогает сохранить правильное положение позвоночника. Материал сам приспосабливается к особенностям строения тела.
- Поверхность подушки остается достаточно твердой, чтобы обеспечить поддержку тела во сне. Благодаря этому сосуды ночью не пережимаются и не находятся много часов подряд в неправильном положении. Такая подушка способствует восстановлению нормального кровоснабжения. Их рекомендуют использовать для лечения сколиоза, остеохондроза, а также прочих заболеваний позвоночника и шеи на первоначальных стадиях.
- Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости. Благодаря ей можно со временем избавиться от хронических болей в спине. Правильное положение головы и шеи во время сна снимает усталость от постоянного сидения перед монитором компьютера.
- Подушка из гречневой лузги помогает приобрести правильное положение головы во время сна. Это способствует раскрытию дыхательных путей. В свою очередь это приводит к устранению проблем с храпом.
- Подушка восстанавливает микроциркуляцию сосудов, нормализует давление и убирает головные боли.
- Наполнитель без проблем пропускает воздушные массы. Это способствует поддержанию одинаковой температуры вне зависимости от времени года.
- Также гречневая лузга поглощает влагу и подойдет для людей, которые страдают высоким уровнем потливости.
- В натуральной гречке не заводятся паразиты и не скапливается пыль, в отличие от шерсти. Здесь нет пылевых клещей, так что ее можно без проблем применять астматикам и аллергикам.
- Экологическая чистота материала позволяет применять подушку для младенцев.
- Материал отлично переносит контакт с эфирными маслами, поэтому для создания приятного запаха их следует добавлять в сам наполнитель и это никак ему не повредит.
Недостатки:
- Подушки из гречневой лузги обладают относительно большим весом, если сравнивать их с другими изделиями такого рода.
- Во время использования заметно шуршание материала. Это относительный недостаток, так как во сне его не слышно, а также многие люди попросту привыкают к нему.
- Срок эксплуатации таких изделий ниже, чем у других наполнителей и составляет всего несколько лет.
- У наполнителя имеется свой натуральный запах, что может не нравиться некоторым людям.
Дополнительные наполнители
Помимо основного наполнителя, которым выступает гречневая лузга, в подушке может присутствовать и дополнительный. Каждая добавка может служить для улучшения запаха, а также практичных свойств использования подушки. В качестве добавок чаще всего выступают травы, орехи, лепестки цветов и прочее. В современных магазинах чаще всего встречаются такие разновидности ароматных наполнителей:
- лаванда – способствует снятию болей в мышцах, лечит расстройства сна и снимает спазмы;
- мята – помогает успокоиться после длительных нагрузок, а также расслабляет мысли и приводит их в позитивное русло;
- хмель – лечит истерики, способствует успокоению и убирает проблемы сна;
- душица – снимает воспалительные процессы в организме, помогает нормализовать работу дыхательных путей и исцеляет простуду;
- кедровая стружка – лечит дыхательные пути, помогает восстановлению после нервных срывов и повышает позитивное самочувствие.
Как правило, процент содержания дополнительных компонентов является относительно небольшим. Если есть желание приобрести себе подушку не чисто из гречки, то стоит понимать, что наличие лечебных трав не всегда полезно для здорового человека, если речь идет о постоянном использовании. Лучшим вариантом для такого случая является покупка трав для подушки отдельно в специальных мешочках. Их можно вынуть в любой удобный момент.
Ароматические добавки можно сделать и самостоятельно. Для этого достаточно взять горсть пахучих трав, которые вам нравятся, поместить в плотный мешочек и зашить в подушку с гречневой лузгой. Сон с любимым ароматом станет только лучше.
Особенности использования
Подушки не имеют каких-либо серьезных противопоказаний и могут использоваться людьми всех возрастов. Но здесь имеется ряд особенностей, которые нужно учитывать. Одной из них является повышенная жесткость поверхности. Для тех, кто привык спать на мягких разнеженных подушках, здесь будет ждать разочарование. С самого начала может быть даже немного больно, но со временем человек привыкает к такому варианту. Перед покупкой стоит убедиться в том, какие именно ощущения вы испытываете при контакте с ней.
Если подушка новая, то она не сразу принимает «правильную» форму. Проходит около двух недель, пока она будет быстро подстраиваться под анатомические особенности владельца. Таким образом, не стоит сразу пугаться ее жесткости. Если эта принадлежность остается слишком твердой, то можно вынуть часть наполнителя.
Проблемы с шуршанием хоть и относятся к недостаткам, но на практике не вызывают каких-то особенных проблем. Люди привыкают за пару ночей ко всем звукам. Шуршание не раздражает резкими нотками, а порой даже наоборот, успокаивает.
Многие слышали, что подушки из лузги имеют запах гречки, что будет способствовать повышению аппетита. На самом деле это не так. Ведь лузга имеет запах натуральной гречки, а не вареной. Это приятный травяной аромат, а не запах приготовленной еды, так что здесь все опасения людей, сидящих на диете, будут лишними. Со временем запах выветривается и становится практически незаметным.
Одной из особенностей данных подушек является наличие разнообразных форм. Это могут быть не только стандартные прямоугольные формы, но и цилиндрические, фигурные и прочее. Они смогут стать украшением интерьера. Выпускаются небольшие модели, которые легко брать с собой, а также использовать для детских комнат. В данном случае наблюдается наибольшее разнообразие форм среди всех разновидностей.
Тонкости выбора
Правильный выбор поможет получить именно тот продукт, который принесет больше всего пользы. Итак, следует придерживаться следующих правил:
- В подушке обязательно должна быть застежка. Это позволяет проверить гречневый наполнитель, убрать или добавить его в чехол, а также применять добавки в виде различных трав. Если липучка отсутствует, то товар брать нежелательно.
- Следует провести внешний осмотр и просто попробовать руками наполнитель внутри. Лузга должна хорошо перекатываться и шуршать, а также быть сухой.
- Наволочка должна быть из белой ткани и не окрашиваться от гречки. Если есть потемнения от лузги, то, скорее всего, в ней находятся примеси, которые также нежелательны.
- Наволочка и наперник должны производиться из натуральных тканей – это залог того, что изделие будет без проблем дышать и вентилироваться.
- Не стоит забывать о цене. Если стоимость изделия слишком низкая, то наполнитель может быть некачественным. Это приводит к его рассыпанию в труху за короткий период времени, так что буквально через год придется менять подушку на новую.
Как ухаживать
Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:
- Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.
- Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
- Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
- Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
- Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
- Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.
Как сделать подушку самостоятельно
Исходя из того, что это натуральный наполнитель, который используют долгое время, многие люди задумываются, как можно самостоятельно сделать подушку из гречневой лузги. Это вполне реально и ничего сложного в данном случае нет. Самым проблемным моментом является найти подходящий наполнитель. Для создания подушки вам понадобится:
- гречневая лузга;
- наволочка;
- наперник.
Первым делом требуется подобрать лузгу. Ее можно найти в некоторых супермаркетах в больших городах. Также можно подыскать ее на фермах, где выращивают гречку.
Есть вариант отыскать нелущеную гречку, а потом очистить ее и использовать полученную лузгу для своих целей. После очистки нужно дать наполнителю высохнуть.
Затем следует отобрать нужное количество наполнителя, чтобы заполнить чехол. Жесткость регулируется количеством полученной лузги.
Наволочку следует делать так, чтобы она открывалась, а не зашивалась навсегда. Следует сохранить запас лузги, чтобы было чем заменять наполнитель после того, как он износится.
Подушка с гречневым наполнителем будет отличным выбором как для себя, так и на подарок. Это полезная и приятная вещь для тех, кто любит все натуральное. Периодическое ее использование будет отличной профилактикой и предупреждением многих болезней. Такая подушка очень практична, ее можно комбинировать с различными растительными ароматными добавками.
Главная особенность гречневой лузги – она не проникает сквозь переплетение ткани, из которой шьют наволочки. Поэтому растительный наполнитель считается достойной альтернативой натуральному птичьему пуху и перьям.
